94.7 2012

Herman le Roux (die ou in die helder oranje) en Willie het die Wimpyklub verteenwoordig. Eintlik is die Wimpyklub nie meer nie..

In alle geval, amptelike posisies
1 Reinhardt Janse van Rensburg 2:10:18
6909 Herman le Roux
9132 Willie

Herman se amptelike resultate
Herman het meer as 9 minute van sy vorige tyd afgesny, en het die volgende posisies behaal:
Tyd 03:35:38
Gemiddelde spoed 27.1 km/uur
Algeheel 6909 uit 19334
Van alle mans 5748 uit 14508
Uit sy wegspringgroep, K (07h15). Het later weggespring, eers teen 7h30 agv fiets verkeer wat dus in die P-groep geval het, so resultaat is vir die P groep 133 uit 518
Ouderdom (40)  1066 uit 2381 

Herman se tye volgense fiets rekenaartjie
Afstand 91.838km (wonder waar het ek so baie koek gesny)
Maksimum spoed 70 km/uur
Gemiddelde spoed 25.7 km/uur
Tyd 3h34m37

Volgense Herman se grend nuwe Garmin Forerunner 410
Distance 93.31 km
Duration 3h:35m:44s
Avg Speed 26.0 km/h
Max Speed 69.6 km/h
Calories 2559 kcal
Altitude 1326 m / 1803 m
Elevation 1017 m ↑ / 1102 m ↓
Heart Rate 155 / 172